quinta-feira, 14 de maio de 2009

2º dia todo bonito!!!

Bem meninas, estou indo para meu segundo dia de dieta direitinha...direitinha entre aspas ne, pq eu até comi algumas besteirinhas mas não saí da meta de calorias(até 1200 cal/dia). Comi um pão de queijo a tarde e 1/3 do saco de pipoca no cinema...e mesmo assim não saí da cota. Sabem pq? Porque fiz tudo direito nas outras refeições. Acho que poderia ter trocado o pao de queijo da tarde por uma fruta, tenho que ficar mais atenta a estas trocas.

Em relação a pipoca comi sem pena mesmo, só nao pedi pra colocarem a manteiga, e deixei na mão do meu namorado, e ele é uma draga pra comer a pipoca, falando sério, enquanto eu pego um punhado ele já pegou uns 4...parece um morto d
e fome - detalhe: é magro...abafa o caso!!!!!!!

Quando cheguei em casa até tive vontade de comer algumas coisas, e pensei em tomar um iogurte, mas a cabeça de gorda queria comer besteira...então tomei meu 'litrinho de água'(meu singelo copinho de água tem 700ml) e fui pra academia do 
predio. Fiz 30 min de bicicleta e me aventurei na esteira pra ver se ia ficar tonta. Fiz só 4 min de esteira pq a droga da academia fecha as 21:00, dá pra acreditar??? Ainda bem que fui ao cinema numa sessao antes das 18:00 senão não conseguiria malhar na
da. Pra quem acha estranho eu ter conseguido assistir ao Wolverine(2h de filme) e ainda ter conseguido chegar em casa e fazer 34 min de exercício antes das 21:00 eu explico: moro e trabalho na Barra da Tijuca, e levo menos de 10 minutos de c
aminhada do trabalho (onde também tem o cinema) até minha casa. É só atravessar o shopping, uma avenida e depois andar mais uns 100 metros...molezinha...
Depois da malhação fiz uma visitinha para algumas queridas e fui dormir...

 
Amei o filme!!!E olha que não gosto destes filmes...mas este foi muito bom!!!!Quero ver de novo!





Um comentário:

Fer disse...

Querida!

(também adorei esse filme! :))

parabéns por mais um dia de controle! Vamos assim, que nem os Álcoolicos Anônimos: um dia de cada vez! hehehe!

vamo que vamo!

beijo